O CÓDIGO:
UPDATE perguntas_pergunta SET data_disparo = DATE_ADD(data_disparo, INTERVAL 7 DAY);
Outros tipos de INTERVAL podem ser consultados em: http://dev.mysql.com/doc/refman/5.1/en/date-and-time-functions.html#function_date-add.
Para subtração de datas, basta utilizar um valor negativo do intervalo escolhido.
hasta!
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